¿Qué es la inteligencia espiritual, cuál es su propósito?
Según el Diccionario Oxford el espíritu es la parte inmaterial, intelectual o moral del
hombre, por lo que la la Organización Mundial de la Salud la ha tomado y señala
que la espiritualidad nos conduce hacia preguntas sobre el sentido y el propósito de
la vida y no está necesariamente limitada a ningún tipo de creencias o prácticas en
particular.
¿Qué es la inteligencia espiritual?
Teniendo en cuenta lo anterior, podemos definir inteligencia espiritual como la
capacidad de elegir la mejor opción de entre todas las posibilidades, así como la
capacidad de aprender, comprender y separar lo que es importante de lo que no y
adaptarse a cambios de manera eficaz.
¿Por qué debemos saber o entenderla?
Todos, absolutamente todos podemos vivir plenamente, el problema es que muchas
veces no sabemos cómo hacerlo, por ello es necesario trabajar en la inteligencia
espiritual, entender, experimentar y despertar.
Beneficios:
Creatividad: para responder a la realidad de la forma más conveniente posible de
acuerdo a cada momento.
Profundidad en la mirada: lo que implica ver siempre más allá de lo que está
ocurriendo y valorar cada situación en relación a un Todo; de esta forma se le da la
importancia justa a las cosas –tanto para relativizar los problemas, como para
disfrutar de las cosas buenas-.
Consciencia y autoconsciencia: como capacidad para darse cuenta de lo que
ocurre dentro y fuera de nosotros.
Calidad de las relaciones: a mi parecer, muy relacionada con la transparencia y la
receptividad, lo cual implica amar en todo el sentido de la palabra, respetar,
comunicar asertivamente y escuchar con sinceridad.
Autodeterminación: se alcanza plena confianza en que las cosas que se desean
dependen, siempre de alguna manera, de nosotros, de nuestros pensamientos y
nuestras acciones.
Equilibrio interior: a mi juicio, uno de los mejores beneficios y precursor de los
demás. El equilibrio interior nos permite vivir plenamente cada momento, observar
con detenimiento, darnos cuenta de las cosas y vivir con la paz y la tranquilidad
necesarias para ser felices.
Vivencia plena del ahora: lo que nos aleja de las preocupaciones por el pasado o
el futuro, nos acerca a lo que ocurre y nos permite vivirlo sin juicios.
“La inteligencia espiritual incluye a su vez la inteligencia racional y emocional
para trascenderlas, para mejorar nuestro desarrollo y nuestra conexión con
nosotros mismos y los demás”.
¿Cuáles son los principios de la inteligencia espiritual?
Desarrollar una conciencia de nosotros mismos. Saber cuáles son nuestros
valores, en qué creemos, qué nos define.
Aprender a ser receptivos a lo que nos envuelve mediante una adecuada calma
interna, mediante ese equilibrio libre de miedos, pensamientos obsesivos,
preocupaciones…
Actuar a partir de nuestros principios y asumir las consecuencias.
Tener un sentido de pertenencia, saber conectar a lo que nos envuelve
Cultivar la compasión y la empatía.
Valorar a las personas por lo que son, aceptando aquello que nos diferencia.
Atrevernos a defender nuestras convicciones y valores.
Ser humildes.
No tener miedo a hacer preguntas, a llegar al por qué de las cosas.
Tener perspectiva y sentido crítico.
Desarrollar una adecuada resiliencia
Tener vocación hacia algo.
“El amor es una cura milagrosa. Amarnos a nosotros mismos hace milagros en
nuestras vidas”. Louise L. Hay
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